ボトムス 【つんつるてんストレスなし＆リピートしました！】ニッセン 高身長 すごのびストレッチデニムスキニーパンツ （選べる４レングス）
こんにちは！
パンツは丈が足りないことが多いので、ニッセンさんのトールサイズを長年利用しているとは以前書きましたが。その中でも特にお気に入りの品をリピートしました！こちらです。
高身長 すごのびストレッチデニムスキニーパンツ（...
2023-04
ボトムス 
ファッション 【服をきれいに保つ】気軽にお直し！洋服トラブル解消術
おはようございます！
服装で外見を良くするには、何を着るかだけでなく、いかにきれいな状態で着るかだと思っていて。最近Eテレで放送されていたこちらの番組も参考になる内容でした！
「こんなこともセルフでできるんだ！」という...
エクササイズ 【筋トレ初心者にも】未来の痛みにさようなら 37歳越えたら 関節の寿命を延ばす簡単トレ
こんばんは！
今日はお気に入りのエクササイズ本の紹介です。
これまで筋力体力アップ、冷え性改善、腰痛改善、ストレス解消、シェイプアップなどさまざまな目的のため、筋トレやエクササイズについては数えきれないほど試し...
食事・サプリ 【健康&美容サポート成分入り】アミノコラーゲン+カルシウム
こんにちは！
今日は健康と美容のために摂取しているアミノコラーゲンについてです。
以前継続して何年も飲んでいた時期があったのですが。最近改めてタンパク質の重要性を認識して再開することに。それでネットを検索してみたら、い...
美容 【セルフで脱毛】使用中のお気に入り脱毛器
こんにちは！４月になりましたねえ。
今日は脱毛器についてです。
現在使っているのはこちら。2台めです。1台めはブラシなしのドライヤーっぽい形のものを購入したのですが、指先や顔など細かい部分にも使えるものがほしくなり、こちらを買...