メイク 【実践記録9】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク：パフ・スポンジ専用クリーナーで清潔に保つ！
こんばんは！
今日はパフ・スポンジ専用クリーナーについてです。
使い捨てのパフ・スポンジももちろんありますが、使い捨てでないものを使用している方もいらっしゃいますよね？？
それをきれいに保つのに便利なのがこちらで...
メイク 
掃除・断捨離・開運 【断捨離＆節約対策にも】ファミマ フードドライブ 活用してます
こんばんは！
すごく蒸し暑い一日でしたねえ。気温はそれほど高くないですがエアコンつけてます。
今日はファミリーマートのフードドライブについてです。家庭で余った食品を寄付できるものです。
数年前から始まったこのサー...
対策いろいろ 【女は美醜でジャッジされる？】ジャッジに振り回されないための対策とは
こんばんは！
YouTubeにあったこちらの動画。このブログのテーマにもかかわる話題だなとチェックしました！
すでにご覧になられた方、私も美醜でジャッジされて不快な思いをしてきた！という方も...
心に響いた言葉シリーズ 【心に響いた言葉】「ひと晩寝かす」のが鉄則
こんばんは！
心に響いた言葉、今日はこちらの本からです。著者の川野さんは精神科医であり禅僧でもある方です。
半分、減らす。: 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫 か 71-1)
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心に響いた言葉シリーズ 【心に響いた言葉】自分のための時間をつくる
こんばんは！
心に響いた言葉シリーズです。
（文庫）小さいことにくよくよするな！ (サンマーク文庫 G- 46)
自分のための時間をつくる（P239～）
財務計画の分野で世界的に認識されて...
メイク 【実践記録8】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク：下地難民からついに脱出！セザンヌ UVウルトラフィットベース EX
こんばんは！
オトナのメーク実践記録、今日は化粧下地についてです。
オトナのメークまとめ記事はこちら→【保存版＆おすすめ！】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク
まずは番組での解説から。
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心に響いた言葉シリーズ 【心に響いた言葉】「できない」と言うとできなくなる
こんばんは！
心に響いた言葉シリーズです。
（文庫）小さいことにくよくよするな！ (サンマーク文庫 G- 46)
「できない」と言うとできなくなる（P123～）
多くの人は自分の限界を主張...
心に響いた言葉シリーズ 【心に響いた言葉】ストレスに強い人はストレスが増える
こんばんは！
今日は心に響いた言葉シリーズです。
こちらの本から。
（文庫）小さいことにくよくよするな！ (サンマーク文庫 G- 46)
ストレスに強い人はストレスがふえる（P60～）
私た...
ファッション 【冬物洗濯&収納】セリアで衣類の防虫、除湿、消臭剤を買ってきました
こんばんは！
４月も今日で終わりですね。
毎年この時期、冬物を洗って防虫剤などを入れて保管しておこうと思いつつ先延ばしに……。しかも今年は防虫剤を切らしていたので買いに行くことに。
最初ドラッグストアに行くつもり...
冷え対策 【冷え対策】まる得マガジン 芯からぽかぽかストレッチ～一年中使える保温アイテムは？
こんにちは！
以前紹介しました、まる得マガジンの「芯からぽかぽかストレッチ」
【予告12/4スタート！】まる得マガジン 冷え対策の常識が変わる!? 芯からぽかぽかストレッチ
【1/22から再放送！】まる得マガジン...