シューズ 【一度履いたら手放せない！】おすすめスニーカーと失敗しない選び方
こんばんは！
今日はこの春買ったお気に入りのスニーカーについてです。
お気に入りのスニーカー紹介
お気に入りのスニーカーはこちらです。
モズ moz スニーカー レディース 厚底 黒 3E 幅広 お...
シューズ 
エクササイズ 【ヨガ継続中】現在の内容詳細と体調改善のおすすめ本について
こんばんは！
今日はルーティンにしているヨガメニューについてです。
ヨガを始めたのはたしか2022年の夏で、それ以降継続はしています。しかし、ヨガへの慣れや他のエクササイズとの兼ね合いなどで、ルーティンの内容や...
ヘアケア 【4/16朝まで見逃し配信中】あさイチ【白髪対策決定版２０２５】黒髪に戻る！？研究最前線も
こんばんは！
今日は白髪対策についてです。
こないだテレビで特集をやっていました。
白髪染め初心者から上級者まで参考になる内容でしたので、気になる方は見逃し配信をチェックなさってみてはと思います！
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UV対策・暑さ対策 【UV対策】EDWINキャップ～頭大きめの方も安心のサイズです！
こんばんは！
今日はキャップについてです。
キャップはUV対策の一環としてアラサーの頃から利用しています。もともとキャップは好きではなかったのですが笑、キャップを被る人が増えて抵抗が少なくなったのも、被り始めた＆継続し...
食事・サプリ 【あすけん開始6か月】想定外の効果がありました！！
こんばんは！
今日はアプリ「あすけん」についてです。
すでにご存じの方も多いでしょうか？
あすけんを知ったきっかけ
私があすけんを知ったのは、2010年代前半、糖質制限中の方のブログ...
食事・サプリ 【ドラッグストアより安いことも】サプリは主にアマゾンで買ってます
こんばんは！
今日はサプリについてです。
まずは今飲んでいるものをざっと写してみました（亜鉛を忘れました…）
サプリはもう長いこと飲んでますが、長い間ずっと同じものだったわけではなくて...
ヘアケア 【ドライヤーの時短に活用】セリアで購入〜ふんわりフェイスタオル
こんばんは！
今日はドライヤー前に使用しているお気に入りのタオルについてです。
ヘアドライキャップについては以前書きましたね。
過去記事→【コスパ最高】ヘアドライタオルキャップ
そして上記記事にはヘ...
UV対策・暑さ対策 【節電・遮熱に】エアコン室外機カバー愛用しています
こんばんは！
今日はエアコンの室外機カバーについてです。
室外機カバーは、現在使用しているエアコンを買った後からつけ始めました。
カバーをつけるようになった最大の理由は、室外機も傷まないように気を付け...
ヘアケア 【ヘアスタイル】格安美容院に行くのをやめた理由
こんばんは！
今日は美容院についてです。
今週美容院に行ってきたので、今はスッキリして気分も上がってます笑。ちなみに前回から２か月未満のタイミングで行ってきました！
そして現在の私の髪ですが、ハン...
掃除・断捨離・開運 【コロコロのイライラ解消！】セリアで購入〜カーペットローラー収納ケース ねこ
こんばんは！
今日はコロコロのイライラ対策についてです笑
ちなみにコロコロはお掃除だけでなく、傷みにくい服のほこり取りに使うこともあります。皆さんはいかがでしょうか？？
服のほこり取りには、以前記事にしましたこち...