UV対策・暑さ対策

【熱中症対策】クールリング いろいろ使えて便利です!

こんばんは! 梅雨が明けて暑さ本番ですね。皆さん体調は大丈夫でしょうか? 私はこないだ熱中症気味になり、ようやく元に戻ったかなというところです。そしてその少し前、暑さに備えてクールリング/アイスリングを買ってみました!...
インナー

【楽ちん&キレイ】GU エアリーシームレスブラ 買ってみました

こんばんは! 去年買ったスロギーのハーフトップについては記事にしましたね。 【夜用に】トリンプ スロギー ZERO Feel カップ付きハーフトップ 買ってみました 当初は夜用にと買いましたが、今では気に...
メイク・スキンケア

【実践記録9】あしたも晴れ!人生レシピ~自分らしく オトナのメーク:パフ・スポンジ専用クリーナーで清潔に保つ!

こんばんは! 今日はパフ・スポンジ専用クリーナーについてです。 使い捨てのパフ・スポンジももちろんありますが、使い捨てでないものを使用している方もいらっしゃいますよね?? それをきれいに保つのに便利なのがこちらで...
人間関係

【女は美醜でジャッジされる?】ジャッジに振り回されないための対策とは

こんばんは! YouTubeにあったこちらの動画。このブログのテーマにもかかわる話題だなとチェックしました! すでにご覧になられた方、私も美醜でジャッジされて不快な思いをしてきた!という方も...
読書・テレビ・ネット・音楽

【心に響いた言葉】「ひと晩寝かす」のが鉄則~ネット通販で無駄な買い物を防ぐ方法

こんばんは! 心に響いた言葉、今日はこちらの本からです。著者の川野さんは精神科医であり禅僧でもある方です。 半分、減らす。: 「1/2の心がけ」で、人生はもっと良くなる (知的生きかた文庫 か 71-1) ...
読書・テレビ・ネット・音楽

【心に響いた言葉】自分のための時間をつくる

こんばんは! 心に響いた言葉シリーズです。 (文庫)小さいことにくよくよするな! (サンマーク文庫 G- 46) 自分のための時間をつくる(P239~) 財務計画の分野で世界的に認識されて...
メイク・スキンケア

【実践記録8】あしたも晴れ!人生レシピ~自分らしく オトナのメーク:下地難民からついに脱出!セザンヌ UVウルトラフィットベース EX

こんばんは! オトナのメーク実践記録、今日は化粧下地についてです。 オトナのメークまとめ記事はこちら→【保存版&おすすめ!】あしたも晴れ!人生レシピ~自分らしく オトナのメーク まずは番組での解説...
読書・テレビ・ネット・音楽

【心に響いた言葉】「できない」と言うとできなくなる

こんばんは! 心に響いた言葉シリーズです。 (文庫)小さいことにくよくよするな! (サンマーク文庫 G- 46) 「できない」と言うとできなくなる(P123~) 多くの人は自分の限界を主張...
読書・テレビ・ネット・音楽

【心に響いた言葉】ストレスに強い人はストレスが増える

こんばんは! 今日は心に響いた言葉シリーズです。 こちらの本から。 (文庫)小さいことにくよくよするな! (サンマーク文庫 G- 46) ストレスに強い人はストレスがふえる(P60~) 私た...
ファッション

【冬物洗濯&収納】セリアで衣類の防虫、除湿、消臭剤を買ってきました

こんばんは! 4月も今日で終わりですね。 毎年この時期、冬物を洗って防虫剤などを入れて保管しておこうと思いつつ先延ばしに……。しかも今年は防虫剤を切らしていたので買いに行くことに。 最初ドラッグストアに行くつもり...
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