エクササイズ 【ヨガ継続中】現在の内容詳細と体調改善のおすすめ本について
こんばんは！
今日はルーティンにしているヨガメニューについてです。
ヨガを始めたのはたしか2022年の夏で、それ以降継続はしています。しかし、ヨガへの慣れや他のエクササイズとの兼ね合いなどで、ルーティンの内容や...
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UV対策・暑さ対策 【UV対策】EDWINキャップ～頭大きめの方も安心のサイズです！
こんばんは！
今日はキャップについてです。
キャップはUV対策の一環としてアラサーの頃から利用しています。もともとキャップは好きではなかったのですが笑、キャップを被る人が増えて抵抗が少なくなったのも、被り始めた＆継続し...
ヘアケア 【ドライヤーの時短に活用】セリアで購入〜ふんわりフェイスタオル
こんばんは！
今日はドライヤー前に使用しているお気に入りのタオルについてです。
ヘアドライキャップについては以前書きましたね。
過去記事→【コスパ最高】ヘアドライタオルキャップ
そして上記記事にはヘ...
UV対策・暑さ対策 【節電・遮熱に】エアコン室外機カバー愛用しています
こんばんは！
今日はエアコンの室外機カバーについてです。
室外機カバーは、現在使用しているエアコンを買った後からつけ始めました。
カバーをつけるようになった最大の理由は、室外機も傷まないように気を付け...
メイク・スキンケア 【唇に近い自然な色で使いやすい】リップライナーをリピートしました
こんばんは！
このブログ、早いもので３年目になりました。
今日はリップライナーについてです。
１年以上前から使っていたものがほぼなくなったのでリピートしました。
こちらです。
ちふれ リッ...
食事・サプリ 【お気に入り】ディアナチュラ アクティブソイプロテイン
こんばんは！
今日はお気に入りのプロテインについてです。
飲みやすい味で、乳酸菌その他いろいろな成分を摂取できるところが気に入ってます！
ディアナチュラアクティブ ソイプロテイン ソイミルク味 360g
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冷え対策 【極暖でお気に入り5】ダイソーで購入〜あったか裏起毛パイルソックス
こんばんは！
今日は家で履いているあったかソックスについてです。
ダイソーで買ったこちらです。税込330円の品です。
裏側の起毛はこんな感じです。
このデザイ...
ファッション 【秋冬お気に入り】ダイソーで購入〜ツイード系イヤリング
こんばんは！
今日は最近お気に入りのイヤリングについてです。
こちらです。
近所の広すぎるダイソーのアクセサリーコーナーで買いました笑。３３０円（税込）の品です。
黒...
ファッション 【極暖でお気に入り4】ファー付き手袋
こんばんは！
おとといごろから東京も寒さがワンランクアップした気がするのですが、皆さんお住まいの地域はいかがでしょうか？？
極暖でお気に入りシリーズ、今日は前回の冬に買ったファー付き手袋についてです。
...
インナー 【極暖でお気に入り1】グンゼ ホットマジック〜毎年冬に愛用しています
こんばんは！
寒い日が増えてきましたね。
今日はお気に入りのあったかインナーについてです。
何年も前から着用しているものがこちら。毎年冬になると手放せなくなるので着古し感満載で。少しでもきれいに見...