スマホ依存対策

こんばんは！ 今日はマッサージボールについてです。 最近、身体を鍛えるだけでなく、ほぐすことも意識したいと思うようになって。 最初はローラータイプの商品に惹かれていたのですが、断捨離の経験から、ま...