レモン

UV対策・暑さ対策

【運動のお供/暑さ対策に】手作りスポーツドリンク作ってみました!

おはようございます! 8月も終わりに近づいてきましたが、相変わらず暑いですねえ。 最近筋トレを再開したりと運動量を増やしていて汗をかくことも多くなっているのですが。スポーツドリンクは苦手で、飲むとやけにむくんだり不調になるので...
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