冷え対策 【冷え対策】去年から継続中＆おすすめ〜体温アップヨガ！
こんばんは！
冬本番。寒い日が続いているなということで、今日はお気に入りの身体が温まるヨガについてです。
こちらです。
「体温アップヨガ」で血行を促進してポカポカに！免疫力もアップ【おうちでヨガレッスン#...
対策いろいろ
冷え対策 
変な人を寄せ付けない対策 【変な人を寄せ付けない対策7】SNS上で避けるべきタイプとは？
こんにちは！
変な人を寄せ付けない対策７は、SNSの場合についてです。
誰でも利用できるお店や誰でも入れる学校などと同じく、誰でも使えるＳＮＳ上には質の悪い人が多いですよね。驚くほど治安が悪い。それでこれまでストレスを...
冷え対策 【予告12/4スタート！】まる得マガジン 冷え対策の常識が変わる!? 芯からぽかぽかストレッチ
こんばんは！
まる得マガジンで今夜からストレッチの講座がスタートしますね！（月～木、全８回）
講師の中野ジェームズ修一さんはEテレの「趣味どきっ！」などテレビでいろいろ観てきて、わかりやすくて良い印象で、講座テキストも...
口臭体臭対策 【使い心地◎】エビス歯ブラシ プレミアムケアシリーズを試してみました！
おはようございます！
歯磨きはきちんとしようと意識してきましたが。これまで歯ブラシのことはほとんど考えずに来てしまったなと。
そこでエビスさんのプレミアムケア歯ブラシをお試しすることにしました。
こちらの5種類です。
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UV対策・暑さ対策 【運動のお供／暑さ対策に】手作りスポーツドリンク作ってみました！
おはようございます！
８月も終わりに近づいてきましたが、相変わらず暑いですねえ。
最近筋トレを再開したりと運動量を増やしていて汗をかくことも多くなっているのですが。スポーツドリンクは苦手で、飲むとやけにむくんだり不調になるので...
口臭体臭対策 【足先まできれいに洗える】汚れとニオイを一気にケア 足スッキリブラシ
おはようございます！
今日は足専用ブラシについてです。
足指や足裏、足首周りって洗いにくいなとふと感じて。それで見つけたのがこちらです。
マーナ(marna) 足スッキリブラシ ( 足裏あらい / 足洗いブラシ ) お風...
口臭体臭対策 【8/8まで見逃し配信中&要点まとめ】バリューの真実 汗とのつきあい方▽汗じみ＆ベタつき改善方法▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ
こんばんは！
今週のバリューの真実は、汗じみ＆ベタつき改善方法でした！
一番印象的だったのは汗をかく実験でした。①何もしない②冷たいペットボトルで首を冷やす③冷たいペットボトルで手のひらを冷やす、以外は同じ条件で足湯を...
口臭体臭対策 【猛暑にサッパリ＆癒やし】セルフでヘッドスパ～ALITTLE 炭酸スパシャンプー
こんばんは！
今日は炭酸スパシャンプーについてです。
こないだ新しい美容院に行ったのですが、そこで初めてヘッドスパをやってもらって、すごく良かったんですよね。それで家でもできないかと思い、施術中の美容師さんの会話を参考に炭酸シ...
口臭体臭対策 【歯周病、口臭対策】デンタルプロ フレッシュ フロスピック 100本入 ふんわり 100個 買ってみました
おはようございます！
前回は舌磨きについて書きましたね。
【口臭対策に】NONIO(ノニオ) 舌クリーナー+舌専用クリーニングジェル ホワイト 買ってみました
その後、フロスを始めようと思い購入したのがこちらです。
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口臭体臭対策 【口臭対策に】NONIO(ノニオ) 舌クリーナー+舌専用クリーニングジェル ホワイト 買ってみました
おはようございます！
今朝は少し涼しい気がしますが、皆さんお住まいの地域はいかがでしょうか？？
口臭対策について、番組を観て記事を書きましたね。
【7/22まで見逃し配信中&要点まとめ】7/15世界一受け...