おはようございます！
今朝は少し涼しい気がしますが、皆さんお住まいの地域はいかがでしょうか？？
口臭対策について、番組を観て記事を書きましたね。
【7/22まで見逃し配信中&要点まとめ】7/15世界一受けたい授業 歯周病・口臭対策〜口臭の90％の原因は口の中に
【7/11まで見逃し配信中&要点まとめ】7/4バリューの真実 選 ニオイ▽口臭・汗臭改善法▽ＳｉｘＴＯＮＥＳ
そして番組視聴以前に購入していたのがこちらです。
さっそく使ってみましたが、舌への刺激が少なく優しい感触で、舌もすごくきれいになります。濡らしたガーゼやティッシュを指に巻いて舌を撫でる舌磨き方法（リンク記事参照）と比べると、やはり専用というだけあってこちらの方が良いですね。ただ、ガーゼやティッシュを使う方法は舌専用グッズがない状況でもできて便利なので、併用することで継続していきたいと思ってます。
ちなみに上記商品を購入したきっかけは、レビューがすごく良かったというのもありますが一番の理由は、NONIOの歯磨き粉とマウスウォッシュが好きで使っていたことでした！
いろいろなフレーバーの中でもスパイシーミントが気に入ってます。
マウスウォッシュの方はスパイシーミントらしい辛さがありますが、歯磨き粉の方はあまり辛くなく程よいスッキリ感で、辛みが苦手な方でも大丈夫なレベルだと思います。
舌磨きは１日１回、就寝前を基本にしています。歯みがきは起床後と毎食後の１日４回ですが、今後はフロスも徐々に習慣化していきたいですね。
歯といえば過去記事のとおりこちらの商品も気に入ってます。
【自宅で手軽に歯の美白】オーラツーディープクレンジングペースト
では素敵な１日を！
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