冷え対策 【予告12/4スタート！】まる得マガジン 冷え対策の常識が変わる!? 芯からぽかぽかストレッチ
こんばんは！
まる得マガジンで今夜からストレッチの講座がスタートしますね！（月～木、全８回）
講師の中野ジェームズ修一さんはEテレの「趣味どきっ！」などテレビでいろいろ観てきて、わかりやすくて良い印象で、講座テキストも...
冷え対策 
メイク・スキンケア 【11/24まで見逃し配信中＆11/23再放送あり！】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク
こんばんは！
先週の人生レシピ、テーマがメイクですごく参考になりました！！しかもこのブログを始めてから自然とやっていたこともけっこうポイントとして紹介されていてビックリしました。
本当は内容をまとめてから記事をアップし...
メイク・スキンケア 【ハンドクリームは面倒…】簡単で続けられそうな対策を考えてみました！
こんばんは！
寒くなってきて、乾燥対策に力を入れてます。
顔は夜寝る前に、
目元にアイクリーム→【即効＆きめ細やかな目元に】肌ラボ 極潤PREMIUMヒアルロンアイクリーム
唇にリップクリーム→【リップクリームを...
ボトムス 【つんつるてんストレスなし＆リピート中】GUのパンツも優秀です！
こんにちは！
身長がやや高めのため市販のパンツはつんつるてんになりがちで。ニッセンのトールサイズパンツを長年愛用してきたとはすでに書きましたね。
【つんつるてんストレスなし＆リピートしました！】ニッセン 高身長 すごの...
メイク・スキンケア 【リップクリームを使い切れない私が考えた新たな対策！】ニベア 夜用リップクリームと色付きリップクリーム
こんばんは！
夏の暑さから一気に秋になったと思ったら、肌の乾燥も一気に来て。唇もカサカサになったので、過去に買ったリップクリームを探したものの見当たらず……
しかし考えてみると、私は物なんて滅多になくさない方なのにリッ...
冷え対策 【冷え対策】長年の試行錯誤を経て思ったこと～冷えの悪循環と新たな対策について
こんばんは！
夏から一気に秋になりましたねえ。冷えて不調になりいろいろ調整していました。皆さんの中にも冷え症の方、いらっしゃるでしょうか？？
私の冷え症は、受験を見据えて勉強に集中し始めた中学時代からもうずっとになりますね。
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メイク・スキンケア 【即効＆きめ細やかな目元に】肌ラボ 極潤PREMIUMヒアルロンアイクリーム
こんばんは！
これまで保湿といえば、顔や体全体のイメージで、化粧水、乳液、ジェル、クリームなどを適当に塗っていたのですが。ある日、光の加減によって目元の肌がぼこぼこして見えることに気がついて。細かい吹き出物などではなかったこともあり...
口臭体臭対策 【使い心地◎】エビス歯ブラシ プレミアムケアシリーズを試してみました！
おはようございます！
歯磨きはきちんとしようと意識してきましたが。これまで歯ブラシのことはほとんど考えずに来てしまったなと。
そこでエビスさんのプレミアムケア歯ブラシをお試しすることにしました。
こちらの5種類です。
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メイク・スキンケア 【口紅より使いやすい♪】濡れたようなツヤが続く 高発色 セザンヌ ウォータリーティントリップ
こんばんは！
今の自分に合ったメイクも模索中で、あれこれ試しているのですが。口紅ってマスクにも付くし食事のときもカップや箸に付くし、何となく重い割にはすぐに落ちてこまめな塗り直しが必要だしで、やはり面倒だなあ……と感じていました。
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UV対策・暑さ対策 【運動のお供／暑さ対策に】手作りスポーツドリンク作ってみました！
おはようございます！
８月も終わりに近づいてきましたが、相変わらず暑いですねえ。
最近筋トレを再開したりと運動量を増やしていて汗をかくことも多くなっているのですが。スポーツドリンクは苦手で、飲むとやけにむくんだり不調になるので...