読書・テレビ・ネット・音楽 【心に響いた言葉】ストレスに強い人はストレスが増える
こんばんは！
今日は心に響いた言葉シリーズです。
こちらの本から。
（文庫）小さいことにくよくよするな！ (サンマーク文庫 G- 46)
ストレスに強い人はストレスがふえる（P60～）
私た...
読書・テレビ・ネット・音楽 
ファッション 【冬物洗濯&収納】セリアで衣類の防虫、除湿、消臭剤を買ってきました
こんばんは！
４月も今日で終わりですね。
毎年この時期、冬物を洗って防虫剤などを入れて保管しておこうと思いつつ先延ばしに……。しかも今年は防虫剤を切らしていたので買いに行くことに。
最初ドラッグストアに行くつもり...
冷え対策 【冷え対策】まる得マガジン 芯からぽかぽかストレッチ～一年中使える保温アイテムは？
こんにちは！
以前紹介しました、まる得マガジンの「芯からぽかぽかストレッチ」
【予告12/4スタート！】まる得マガジン 冷え対策の常識が変わる!? 芯からぽかぽかストレッチ
【1/22から再放送！】まる得マガジン...
読書・テレビ・ネット・音楽 【お知らせ】心に響いた言葉シリーズ始めます
おはようございます！
GW初日、皆さんいかがお過ごしでしょうか？
内面も磨くブログということで、新シリーズ「心に響いた言葉」を始めることにしました。主に読書などで心に響いた言葉について書いていきます。といっても他のシリ...
メガネ 【Zoffで初めてのサングラス】購入までの流れと4,750円お得にゲットした方法を紹介します！
こんばんは！
紫外線が強い季節になってきましたね。
日焼け対策で、「目から入る紫外線にも注意」といったお話は皆さんも聞いたことがあるでしょうか？それで私は以前から気になっていて。今年ついにサングラスを買いました！
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お知らせ 【お知らせ】サイトマップ作りました！
こんにちは！
ブログ開始から１年以上経ちました。記事がだいぶ増えてきたのでサイトマップを作ってみました！
パソコン、スマホいずれの画面からもアクセスできます。ヘッダー（ブログタイトルのすぐ下）に入れました。
これ...
メイク・スキンケア 【実践記録7】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク：ナチュラルなブラウン眉を作る方法 セザンヌ ナチュラルチークN 10 オレンジ系ピンク
こんにちは！
オトナのメーク実践記録、今日はアイブローについてです。
オトナのメークまとめ記事はこちら→【保存版＆おすすめ！】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク
まずは番組での解説から。
...
エクササイズ 【4/1スタート！】趣味どきっ！美姿勢&美筋！憧れボディーエクササイズ
こんばんは！
今日は４月からの番組予告です。
4/1スタートの月曜「趣味どきっ！」は、美姿勢エクササイズとキックボクシングエクササイズを学べる「美姿勢&美筋！憧れボディーエクササイズ」とのこと。
テキスト...
ヘアケア 【お試ししました】エッセンシャル ザビューティー シャンプー&コンディショナー&トリートメントで美髪度アップ！
こんばんは！
今日はエッセンシャルザビューティーシリーズについてです。
過去記事にも書いたとおり、エッセンシャルのヘアケア製品が好きで使ってきて。それでエッセンシャルザビューティーという髪のキメを整えるシリーズも気にな...
メイク・スキンケア 【実践記録6】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク：初心者でも安心！自然な立体感 セザンヌ ノーズシャドウハイライト
こんばんは！
オトナのメーク実践記録、今日はハイライトとシェーディングについてです。
オトナのメークまとめ記事はこちら→【保存版＆おすすめ！】あしたも晴れ！人生レシピ～自分らしく オトナのメーク
まずは番組での解...